Wat is acupunctuur en hoe werkt het?
Erkenning van Acupunctuur door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO)
Al sinds 1973 erkent de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) acupunctuur als een effectieve behandelmethode voor een breed scala aan aandoeningen. Deze erkenning werd in 2003 bevestigd met een uitgebreid rapport, gebaseerd op klinische onderzoeken met controlegroepen die voor 1998 waren uitgevoerd. Sindsdien heeft de WHO acupunctuur gestructureerd ingedeeld in vier categorieën van gezondheidsproblemen, afhankelijk van de mate van wetenschappelijke onderbouwing.
Ontwikkelingen van de laatste 10 jaar
De afgelopen decennia is acupunctuur steeds meer geïntegreerd in de westerse gezondheidszorg. Wetenschappelijk onderzoek heeft zich gericht op het begrijpen van de werkingsmechanismen, zoals de stimulatie van zenuwuiteinden, de aanmaak van lichaamseigen pijnstillers (endorfinen) en de bevordering van de bloedcirculatie. Daarnaast heeft de WHO in 2019 elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG), waaronder acupunctuur, opgenomen in de International Classification of Diseases (ICD-11), wat de internationale erkenning en toepassing verder versterkt.
Klachten waarvoor acupunctuur effectief is bevonden
De WHO heeft een lijst gepubliceerd met meer dan 100 aandoeningen waarvoor acupunctuur als bewezen effectief wordt beschouwd. Enkele voorbeelden zijn:
1. Pijnklachten
- Lage rugpijn
- Nekpijn en stijve nek
- Hoofdpijn en migraine
- Kniepijn en artrose
- Tenniselleboog
- Ischias en zenuwpijn (neuralgie)
- Postoperatieve pijn
- Pijn bij kanker of chemotherapie
2. Spijsverteringsklachten
- Misselijkheid en braken (bijv. zwangerschapsmisselijkheid, postoperatief)
- Maagpijn, gastritis en maagkrampen
- Prikkelbare darm syndroom (IBS)
- Constipatie en diarree
3. Gynaecologische klachten
- Menstruatiepijn (dysmenorroe)
- Overgangsklachten
- Ondersteuning bij vruchtbaarheidsbehandelingen (IVF/ICSI)
- Stuitligging (draaien van de baby voor de bevalling)
4. Psychische klachten
- Depressie (inclusief postnatale depressie)
- Angst en stress
- Slapeloosheid
- Burn-out en overspannenheid
5. Ademhalingsklachten
- Hooikoorts en allergische rinitis
- Astma en bronchitis
- Chronische verkoudheid en sinusitis
6. Neurologische en musculoskeletale klachten
- Frozen shoulder (periartritis)
- Reumatoïde artritis
- Whiplash-gerelateerde klachten
- Hernia en rugklachten
7. Overige klachten
- Hoge en lage bloeddruk
- Verslavingen (roken, alcohol, drugs)
- Huidklachten (eczeem, acne, gordelroos)
- Ondersteuning bij kankerbehandelingen (bijwerkingen van chemotherapie)
Wetenschappelijke onderbouwing
De WHO baseert haar erkenning op klinische studies die aantonen dat acupunctuur niet alleen symptomen verlicht, maar ook het natuurlijke zelfgenezend vermogen van het lichaam activeert. Moderne wetenschap verklaart dit door de stimulatie van het zenuwstelsel, de afgifte van endorfinen en de verbetering van de bloedcirculatie.
Acupunctuur is dus niet alleen een traditionele geneeswijze, maar ook een wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode die wereldwijd wordt toegepast. Voor een persoonlijke aanpak en advies op maat kunt u terecht bij een erkend acupuncturist.
Heeft u vragen of wilt een afspraak maken?
Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken? Neem dan contact op of vraag een intakegesprek aan.
WAT IS ACUPUNCTUUR? IN HET KORT
Wat is acupunctuur? Het is een behandelmethode waarbij een geschoolde behandelaar dunne, steriele naalden op zorgvuldig gekozen punten in de huid plaatst. De methode komt voort uit de Traditionele Chinese Geneeskunde en wordt tegenwoordig wereldwijd als complementaire zorg toegepast.
Hoe acupunctuur precies werkt, is niet volledig verklaard. Deze therapie bestaat al meer dan 4000 jaar en wordt wereldwijd steeds vaker gebruikt in combinatie met reguliere geneeskunde. Het effect verschilt per persoon en per klacht. Daarom bespreekt Graciano vooraf het doel, de grenzen en een passend evaluatiemoment.
WAT GEBEURT ER TIJDENS EEN BEHANDELING?
Tijdens de intake bespreekt Graciano uw hulpvraag, gezondheid, medicatie en eventuele reguliere behandeling. Daarna legt hij uit welk behandelplan wordt gekozen. De acupunctuurnaalden zijn dun en voor eenmalig gebruik. U houdt zelf de regie en kunt op ieder moment vragen stellen.
WELKE SENSATIES KUNT U ERVAREN?
Het inbrengen kan aanvoelen als een kort prikje. Rond een naald kan tijdelijk een tintelend, zwaar of warm gevoel ontstaan. Ervaart u pijn of voelt iets niet prettig, dan geeft u dit direct aan en wordt de behandeling aangepast.
WAT KUNT U REALISTISCH VERWACHTEN?
Meestal ervaren mensen binnen 3 tot 6 behandelingen een duidelijke verandering in hun klachten. Dit verschilt per persoon, klacht en leeftijd. Vooraf spreekt u af welk doel u wilt bereiken en na hoeveel afspraken u samen beoordeelt of de aanpak passend is.
VEILIGHEID EN STERIELE NAALDEN
Meld vooraf als u zwanger bent, medicatie gebruikt of andere relevante aandoeningen heeft. Een behandeling door een deskundige met steriele wegwerpnaalden verkleint de risico's. Stel medische beoordeling niet uit als klachten ernstig, nieuw of snel verergerend zijn.
VEELGESTELDE VRAGEN
Doet acupunctuur pijn? De meeste mensen ervaren hooguit een kort prikje of een lichte, tijdelijke tinteling. Zodra de naalden zijn geplaatst, kunt u tijdens de behandeling van ongeveer 30 minuten ontspannen.
Kan acupunctuur naast reguliere zorg? Vaak kan acupunctuur aanvullend worden ingezet. Informeer uw arts en Graciano over behandelingen en medicatie, en verander reguliere zorg nooit zonder overleg met de bevoegde zorgverlener.
Heb ik een verwijzing nodig? Nee, u kunt rechtstreeks een intake aanvragen. Bij ernstige, nieuwe of onverklaarde klachten is het verstandig eerst uw huisarts te raadplegen.
Heeft acupunctuur bijwerkingen? Een enkele keer ontstaat een lichte, tijdelijke reactie op de prikplek, zoals een blauwe plek of tinteling. Meld medicatie, zwangerschap of andere omstandigheden vooraf, dan wordt de behandeling daarop afgestemd.
